Mensen bezig met vaktherapie, gezamenlijk tekenen op een papier. Foto van bovenaf genomen.

Vaktherapie is een verzamelnaam voor behandelingen zoals beeldende therapie, dramatherapie, muziektherapie en psychomotorische therapie. Deze behandelvorm richt zich op mensen met psychische of psychosociale problemen, zoals angstklachten, gedragsproblemen, trauma of verlies. Voor mensen met een verslaving gaan deze klachten vaak hand in hand met hun problematiek. Bij Terwille kijken we hier samen met jou naar.

Vaktherapie draait minder om praten en meer om doen en ervaren. Met gerichte oefeningen onderzoek je jouw problematiek en geef je emoties en gedachten vorm – van binnen naar buiten. Door deze ervaringen krijg je meer inzicht in gedragspatronen en oefen je met nieuwe manieren om hiermee om te gaan. Zo ontdek je alternatieven en leer je patronen doorbreken, bijvoorbeeld door anders te reageren op situaties of gevoelens.

Soms richt de therapie zich op het oplossen van een probleem, soms op acceptatie of het beperken van de gevolgen. Het kan ook helpen bij de verwerking van ingrijpende gebeurtenissen.

Bij Terwille bieden we, afhankelijk van de locatie, beeldende therapie, dramatherapie en muziektherapie aan.

Vormen van therapie:

Drama

Hierbij mag je je fantasie gebruiken en bepaalde situaties naspelen. Het is een rollenspel waarbij je echtgebeurde situaties naspeelt, om er meer grip op te krijgen. Je leert spelenderwijs met moeilijke situaties in het huidige leven om te gaan.

Beeldend

Je mag gebruik maken van allerlei beeldende materialen om zichtbaar te maken wat zich afspeelt in jouw binnenwereld.

Muziek

Hierbij kan je klank geven aan jouw gevoel. Je mag zelf improviseren, maar ook luisteren naar muziek. Je kunt laten horen, wat je mogelijk niet/moeilijk uit kan spreken.